Helping The others Realize The Advantages Of frozen painkiller recipe
Vroeger gaven artsen vaak het advies om bedrust te houden bij rugpijn. Maar nu weten ze dat liggen een van de slechtste dingen is die je kunt doen. Het kan de rugpijn zelfs verergeren.
Probeer op je zij te gaan liggen met een kussen tussen je knieën om de wervelkolom in een neutrale positie